¿Qué es la Meditación del Sonido Primordial? Se caracteriza por el uso específico de mantras o sonidos primordiales,utilizados durante siglos en la antigua tradición védica en la India. La  práctica es milenaria, pertenece a la antigua tradiciòn de Shankara. El curso fue estructurado por Deepak Chopra en conjunto con David Simon, Roger Gabriel asi como eruditos en Ciencia Védica. El nombre es nuevo, su formato es sumamente práctico y accesible, apropiado para el mundo occidental.                                                                                                              ¿Qué es un Sonido Primordial? Un mantra es un sonido primordial. Hay muchos tipos de mantras, algunos se recitan en voz alta, otros para lograr objetivos específicos.   Los mantras que se utilizan en está técnica son los bija mantras, los cuales son pre-linguisticos, no tienen un significado en particular, el valor de su utilización es por su poder vibratorio. El mantra individual se repite en silencio con los ojos cerrados. En esta técnica los mantras se elijen de acuerdo a la fecha, hora y lugar de nacimiento del individuo. No hay tantos mantras como personas, se eligen entre un poco más de 100 mantras vinculados a la posición de la luna a la hora de nuestro nacimiento. El centro de Chopra desarrolló una tecnologia para calcular el mantra de una manera eficiente ya que antiguamente era un proceso tardado de realizar a través de matemáticas védicas.   El criterio de selección de mantras ha sido utilizado cientos de años, se pueden encontrar evidencias en Parashara, también conocido como Charaka, un antiguo rishi, autor de Charaka Samhita, un libro clásico de Ayurveda.