Alba Emoting es una poderosa herramienta que desarrolla la maestría emocional, método científicamente comprobado que establece la relación física y directa que existe entre la respiración y la emoción.
Dirigido a: toda persona que reconozca la importancia de desarrollar la inteligencia emocional como herramienta fundamental para la vida, la salud, las relaciones interpersonales, en especial a artistas, actores/actrices, directores de teatro y cine, psicólogos, personas dedicadas a la medicina cuerpo-mente.
El método, basado en experimentos científicos, permite a toda persona aprender a reproducir ciertos patrones respiratorios, posturales y faciales específicos los cuales son códigos precisos del cuerpo para cada una de las emociones básicas: Alegría, Pena, Rabia, Miedo, Erotismo, Ternura.
Aprenderás a:
*Desarrollar la Inteligencia Emocional a partir del cuerpo.
*Recuperar la capacidad de sentir, la conciencia de su propio emocionar y la de los demás.
*Cuales son los patrones respiratorio-posturo-faciales específicos, los para cada emoción básica y como se utilizan.
*Entrar en contacto con tus emociones básicas, en forma simple y directa.
*Facilitar la expresión de las propias emociones.
*Incrementar la capacidad para hacer distinciones entre las diferentes emociones.
*Aprender a entrar a y/o salir de un estado emocional a voluntad.
Método creado por: Susana Blochdestacada psicóloga y científica que cuenta con reconocimiento mundial en el campo de la investigación de las emociones.
Impartido por: Andrea Bañuelos Certificada personalmente por Susana Bloch.
