Dirigido: A personas que quizas no tengan conocmientos previos de Ayurveda.Con este curso, usted podrá adquirir herrmamientas prácticas y efectivas que pueden ser implementadas de forma eficaz en su vida diaria, y así maximizar la salud y el bienestar.
A personas más avanzadas o bien especialistas en el campo de la alud que contemplan una certificación para enseñar o dar consultas, les recomendamos consultar la sección de "fuentes bibliográficas".
Contenido: Reconocimiento del dosha o tipo de constitución individual, alimentacion individualizada de acuerdo a ayurveda, el beneficio de la práctica de la meditación, influencia de los ritmos de la naturaleza, relación entre emociones y la salud, comunicación no violenta. Herramientas cómo utilizar los 5 sentidos para mejorar la salud (Música, color, sabor, masaje y aromas para cada dosha)
El curso se imparte en dos modalidades, entre semana, y durante un fin de semana. El contenido es el mismo en ambos formatos, cinco lecciones de 120 minutos.
A. Formato Semanal .Se imparte durante cinco semanas consecutivas. Cada lección tiene una duracion de dos horas. El horario puede ser matutino o vespertino.
B. Formato Intensivo. Durante un fin de semana.
Sabado y Domingo: De 10:00 PM a 3 PM.
Contenido del Curso:
Lección 1. Cuerpo. Mente y Alma. Como interactúan y como fomentar su integración. Filosofía de este concepto del ser humano, meditación, introducción al ayurveda.
Lección 2. Nutrición Ayurvédica. Alimento como Medicina
Lección 3. Renovacion Perpetua, Los ritmos de la naturaleza, la purificación y el rejuvenecimiento. La rutina ideal para lograr un estado de salud ideal.
Lección.4. Libertad Emocional. Manejo de Emociones, su influencia en nuestro bienestar integral. Comunicación óptima con principios de la no-violencia.
Lección 5. Las cinco puertas de acceso a nuestra farmacia Interna: Los Sentidos.
El curso incluye un cuaderno de trabajo.
Duración: 10 Horas.
Lecturas Recomendadas: "La Perfecta Salud" de Deepak Chopra. Ed. Vergara
El curso está basado en la Perfecta Salud, además, el centro de Chopra ha incluido herramientas adicionales de la Medicina Mente-Cuerpo, asi como un módulo dedicado al manejo adecuado de emociones, técnicas de comunicación no-violenta para enriquecer nuestra relaciones interpersonales, y por lo tanto, ser co-creadores de una cultura de paz.
Lugar: Casa Luna Col. Condesa. Popocatepetl no. 20 entre Insurgentes y Amsterdam.
Fecha: 28 de febrero y 1 de marzo del 2009
Cuota Normal: $1450.00 pesos
Cuotas Especiales: $1000.00 pesos, inscripción antes del 20 de febrero.
Para estudiantes, profesionales en el campo de la salud y la medicina alternativa, o si realizan su pago antes del 22 de febrero: $1150.00 pesos.
Contenido: Reconocimiento del dosha o tipo de constitución individual, alimentacion individualizada de acuerdo a ayurveda, el beneficio de la práctica de la meditación, influencia de los ritmos de la naturaleza, relación entre emociones y la salud, comunicación no violenta. Herramientas cómo utilizar los 5 sentidos para mejorar la salud (Música, color, sabor, masaje y aromas para cada dosha) 
